Fly Fitness


Fly Fitness


Сегодня линейка фитнес-направлений усилилась еще одним занятием – Fly Fitness.

Это направление – целая культура, в которой гармонично соединяются физические нагрузки, возможность растяжки мышц, укрепление тела в целом и поиск баланса между физическим и духовным.

Это тонкая комбинация йоги и силовых нагрузок. Целью занятий является восстановление функций позвоночника за счет развития гибкости и пластичности. Занятия сочетают в себе гимнастические приемы, силовые упражнения, акробатические и игровые позиции. Тело нагружается равномерно, задействуя все мышцы. Помимо этого, занятие включает и расслабляющие элементы, которые помогают вытягивать позвоночник.

Fly-fitness – исключительно полезное занятие, поскольку:

  • способствует восстановлению опорно-двигательного аппарата и функций позвоночника;
  • укрепляет все мышцы тела, делает человека более сильным и уверенным;
  • позволяет справиться с депрессией и стрессом;
  • делает фигуру более выразительной и утонченной.

Занятия проходят с использованием специального гамака. Заниматься рекомендуется с тренером, который подберет нужные упражнения, проследит за правильностью их выполнения, поможет выполнить то, что кажется сложным, подскажет и посоветует, что и как нужно делать для достижения высоких результатов.

Fly Fitness – направление, которое позволяет устранить многие недуги, восстанавливает силы, укрепляет иммунную систему. Оно поможет расслабиться после интенсивного трудового дня, справиться с депрессивным состоянием и плохим настроением.

Занятия подходят для мужчин и женщин, любого уровня подготовки и возраста.

Продолжительность 55 минут.

Стоимость:

Направление Fly-fitness входит в перечень групповых программ стандартных абонементов на 1мес, 3мес, 6мес, 1год.

Стоимость абонементов, с учетом текущих акций, уточняйте в отделе продаж.

Каждому новому гостю первое занятие в студии бесплатно на фитнес и танцы.


Чтобы записаться на визит заполните форму

...
изотон-в-митино
изотон-студия-своя-жизнь
изотон-в-митино
изотон-в-митино